Každý rok se stále více lidí potýká s takovou nemocí, jako je artróza kolenního kloubu - léčba je dlouhá a složitá a je téměř nemožné se této nemoci navždy zbavit. Hlavním úkolem pacienta je zabránit progresi onemocnění.
Klasické lékařské ošetření
Zánětlivé procesy vyskytující se v kolenním kloubu jsou hrozné nejen vzhledem k bolesti. Zvláště nebezpečné jsou destruktivní procesy probíhající v tkáních, jejichž výsledky jsou takové, že orgán nelze vždy obnovit. Léčba artrózy proto zahrnuje komplexní terapii. Mělo by začít včas a probíhat pod přísným dohledem lékaře.
Působení předepsané lékařské péče je zaměřeno na odstranění bolesti, zajištění dostatečné výživy chrupavky a urychlení procesu její regenerace. Kromě toho terapie zlepšuje krevní oběh v postiženém kloubu, posiluje přilehlé svaly a také zvětšuje vzdálenost mezi kloubními kostmi a zvyšuje pohyblivost v koleni.
V závislosti na stupni vývoje onemocnění lékaři nabízejí lékařskou nebo chirurgickou léčbu. Za účelem konsolidace výsledků hlavní terapie je navíc předepsána speciální tělesná výchova, masáž, použití hůlky a správná výživa.
Lékařské ošetření
Léková terapie je předepsána v případech, kdy v kloubu nedošlo k nevratným změnám a tkáně kolenního kloubu jsou schopny se zotavit a přijímat výživu. Jen to může být klíčem k úspěšnému uzdravení.
Lékař stojí před obtížným úkolem vybrat kompetentní kompletní léčbu, která by měla zahrnovat:
- chondroprotektory;
- nesteroidní protizánětlivé léky;
- imunostimulanty;
- antibiotika (pro infekční komplikace);
- látky, které zlepšují mikrocirkulaci krve.
Nesteroidní protizánětlivé léky
Do léčebného komplexu artrózy jsou nutně zahrnuty nesteroidní protizánětlivé léky. Účelem těchto léků je zmírnit zánět a silnou bolest, která narušuje komplexní léčbu. V průběhu užívání těchto léků se zlepšuje nejen pohyblivost kolenního kloubu, ale otevírá se i možnost provádění masážních procedur.
Vzhledem ke svým vlastnostem nejsou nesteroidní látky určeny k dlouhodobému užívání. Za prvé, zmírněním bolesti a zmírněním stavu pacienta mohou vytvořit iluzi uzdravení z nemoci, zatímco destruktivní procesy budou aktivně postupovat. Za druhé, tato skupina léků má širokou škálu závažných vedlejších účinků. Za třetí, jejich perorální užívání přispívá k dehydrataci chrupavky, což urychluje její destrukci.
Průběh léčby nesteroidními protizánětlivými látkami lze prodloužit při použití selektivních léků. Pravděpodobnost vedlejších účinků a komplikací je v tomto případě mnohem menší.
Chondroprotektory
Při léčbě artrózy je nutné zajistit chrupavkové tkáni dostatečnou výživu a klást zvláštní důraz na obnovu struktury poškozené chrupavky. K tomu je nutné použít chondroprotektory - glukosamin a chondroitin sulfát. Působení těchto látek není zaměřeno na zmírnění příznaků, ale na léčbu onemocnění.
Chondroprotektory jsou nejúčinnější v počáteční fázi artrózy. Jsou nepostradatelné pro regeneraci chrupavek a tvorbu kloubní tekutiny. Působení glukosaminu a chondroitin sulfátu je však spíše pomalé, takže léčba probíhá v kurzech a celkově může trvat až 1, 5 roku. V pozdějších stádiích onemocnění, kdy je chrupavka dostatečně zničena, je použití chondroprotektorů prakticky zbytečné.
Chirurgická intervence
Operace je nejúčinnějším způsobem léčby artrózy kolenního kloubu v pozdějších fázích onemocnění. Uchýlíme se k tomu však velmi zřídka - pouze v případech, kdy se léková terapie stane bezmocnou.
Moderní medicína nabízí několik typů chirurgických zákroků. U některých z nich se snaží dosáhnout částečné nehybnosti kolene, díky čemuž mizí silné bolesti. Modernější metody zahrnují použití laseru nebo instalaci speciální protézy, která by měla částečně nebo úplně nahradit nativní kloub. Posledně jmenované možnosti jsou poměrně drahé, takže si je nemůže dovolit každý.
Způsob chirurgické intervence u artrózy kolenního kloubu volí lékař na základě výsledků vyšetření, věku, celkového zdravotního stavu pacienta a případných alergických reakcí..
Pomocná léčba
Velmi často se kromě lékové terapie předepisuje fyzioterapie, cvičební terapie a masáže. Je však možné je provádět až po odstranění příznaků silné bolesti a ponechání akutního stádia onemocnění.
Cvičební terapie artrózy kolenního kloubu je nutná k posílení svalů bérce a stehna a také ke zlepšení pohyblivosti kolene. Zpočátku byste měli provádět cvičení s minimální zátěží, nejlépe ze sedu. Jakmile se stav pacienta zlepší, je žádoucí úkol zkomplikovat. Existuje mnoho speciálně navržených tréninkových komplexů pro léčbu artrózy kolenního kloubu. Lze je provádět i doma.
Zároveň by komplex neměl obsahovat dynamická cvičení, jako je běh, rychlá chůze nebo skákání. Taková zátěž má negativní dopad na stav kloubu a ještě více opotřebovává chrupavčité tkáně.
Manuální terapie a fyzioterapie
U artrózy kolenního kloubu se fyzioterapie velmi úspěšně využívá jako pomocná léčba. Pacientům je tradičně předepisován kolenní magnet, parafín, ozocerit, fonoforéza pomocí hydrokortizonu nebo elektrická stimulace svalů dolních končetin. Výše uvedené procedury mají za úkol zmírnit otoky, zlepšit krevní oběh v přilehlých tkáních a posílit pohybový aparát.
Zvláštní místo v boji proti artróze zaujímá manuální terapie. S jeho pomocí je možné zvýšit pohyblivost kolena, zlepšit výživu chrupavkové tkáně. Vzhledem k tomu, že při masáži dochází k ovlivnění reflexogenních zón, začnou se spouštět procesy samoléčení kloubu.
Strava
Osteoartróza kolenních kloubů často postihuje lidi s nadváhou. V takových případech je velmi důležité věnovat zvláštní pozornost vaší stravě. Zároveň není nutné držet přísnou dietu.
Nejdůležitější je zajistit správnou vyváženou výživu 5-6krát denně, vyloučit náhodné občerstvení. Současně je žádoucí minimalizovat používání soli, moučných výrobků, kořeněných a mastných jídel.
Nezapomeňte do svého jídelníčku zařadit:
- čerstvá zelenina;
- ovoce;
- pohanková a ovesná kaše;
- mléčné výrobky s nízkým procentem tuku.
Je možné konzumovat malé množství libového masa. Je důležité sledovat množství tekutin, které vypijete – musíte vypít alespoň dva litry vody denně. Je třeba omezit pití silného čaje a kávy.
Navzdory skutečnosti, že artróza kolenního kloubu je chronické onemocnění, které vyžaduje neustálé sledování, dnes je možné zpomalit její vývoj, díky čemuž bude život co nejplnohodnotnější. Trpělivost a dobře předepsaná léčba jsou dvě hlavní složky v boji proti této nemoci.